WEKO3
アイテム
女子大学生を対象としたエアロビクス授業実践の減量効果
https://doi.org/10.15066/00000182
https://doi.org/10.15066/0000018234a48fc5-5b27-4dce-a5f7-db1dcf1c5ccd
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
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kyou1 (2.0 MB)
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| Item type | 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1) | |||||
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| 公開日 | 2014-08-08 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | 女子大学生を対象としたエアロビクス授業実践の減量効果 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | Effects of aerobics class on weight loss for female varsity students | |||||
| 言語 | en | |||||
| 言語 | ||||||
| 言語 | jpn | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 教育手法 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | *身体運動 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 体重 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | *体重減少 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 大学生 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 体脂肪率 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | Rohrer指数 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 主観的運動強度 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 相関係数 | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | ヒト | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 成人(19〜44) | |||||
| キーワード | ||||||
| 主題Scheme | Other | |||||
| 主題 | 女 | |||||
| 資源タイプ | ||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||
| ID登録 | ||||||
| ID登録 | 10.15066/00000182 | |||||
| ID登録タイプ | JaLC | |||||
| 著者 |
南谷, 直利
× 南谷, 直利× 山崎, 正枝× 蒲, 真理子× 川端, 健司× 山本, 博男 |
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| 抄録 | ||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||
| 内容記述 | 平成18年度と19年度の体育授業において、エアロビクス選択の74名の女子学生を被検者に週1回・半期のエアロビクスにアクアビクスを取り入れ、減量の効果を実験的に検討した。被検者を授業中間時にアクアビクスを2回取り入れたAクラス(25名)、エアロビクスのみのBクラス(21名)、授業期間の後半よりアクアビクスを取り入れたCクラス(17名)、後半よりヨガを取り入れたDクラス(11名)に分けて比較した。その結果、被検者74名中38名(51.4%)が平均1.9±1.55kg・最大8.3kgの減量ができ、体脂肪率では49名(66.2%)が平均2.1±2.02%・最大12.4%の減少がみられた。クラス別では、全クラスの被検者の過半数に体脂肪率の減少がみられ、体重ではエアロビクスとアクアビクスを取り入れたA・Cクラスの過半数が減量に成功した。傾向として身長が高く体重が重い体脂肪率の高い被検者に減量がみられ、体脂肪率の高い被検者の体脂肪率の減少は後半に顕著に現れることで体形の変化に貢献することが示唆された。また体重増加の被検者にも体脂肪率の減少、低体重の改善効果もみられ、とりわけ被検者自身が減量や運動実践に興味を持ち、エアロビクス授業に取り組んだことが窺えた。 | |||||
| 書誌情報 |
北陸大学紀要 en : Bulletin of Hokuriku University 号 32, p. 93-106, 発行日 2008-12-31 |
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| ISSN | ||||||
| 収録物識別子タイプ | ISSN | |||||
| 収録物識別子 | 0387-074X | |||||
